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豆腐热量高为啥还减肥

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豆腐热量高为啥还减肥

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
豆腐热量低且富含营养,食用可加速胃肠道消化蠕动并减少主食摄入,有助于减肥。同时,水动力吸脂手术可快速吸取体内堆积脂肪,实现减肥目的。豆腐是理想的减肥食品,既能提供营养又能帮助瘦身。

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