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杨梅是凉性还是热性
提问时间:2024-10-31 08:41
|
1人回答
|
44次阅读
问题描述:
杨梅是凉性还是热性
全部回答
共
1
条回答
彭玉平
南方医科大学南方医院
主任医师
回答时间:2024-10-31 08:46
杨梅属于凉性食物,对于清热解毒、降火降温有明显效果,且酸甜可口,能有效生津止渴,缓解热引起的不适。但杨梅虽好,过量食用可能加重肠胃负担,引发不适,建议适量食用并注意营养均衡。
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