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菱角减肥期间可以吃吗

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菱角减肥期间可以吃吗

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
菱角在减肥期间可以吃,因为它含有丰富的矿物质和维生素,虽不能直接减肥但可增加饱腹感,有助于控制饮食。同时,注射溶脂针可有效排除体内堆积脂肪,达到瘦身效果。建议减肥期间适当食用菱角,并控制高热量食物摄入。

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