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营养饮食
减肥期间可以吃香蕉吗
提问时间:2024-10-20 12:35
|
1人回答
|
78次阅读
减肥期间
减肥
问题描述:
减肥期间可以吃香蕉吗
全部回答
共
1
条回答
冷启刚
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-10-20 12:37
减肥时可食用香蕉,它富含纤维素,有助于新陈代谢和排毒,可辅助减肥。但饮食减肥效果较慢。若追求快速瘦身,可选择抽脂手术去除多余脂肪。香蕉作为健康食品,可在减肥期间适量摄入。
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