电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 食材营养

吃藕粉到底是增肥还是减肥

| 1人回答 | 41次阅读

问题描述:
吃藕粉到底是增肥还是减肥

全部回答
1条回答

何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
吃藕粉可以辅助减肥,因为它含有低脂肪和低热量的同时富含膳食纤维和维生素,能促进肠胃蠕动,帮助排便。但单纯依赖藕粉减肥效果有限。若追求快速瘦身,可选择抽脂手术,通过小切口插入导管抽取局部多余脂肪达到瘦身目的。藕粉可辅助减肥并可作为健康饮食的一部分,但应结合运动和合理饮食来达到最佳效果。

其它精选问题

推荐 减肥期间可以喝蜂蜜水吗

在减肥期间可以喝蜂蜜水,因为蜂蜜水有助于润肠通便和增加新陈代谢,对减肥有一定帮助。若身体肥胖,也可选择抽脂手术减肥,通过在身体隐蔽部位做微小切口,利用专业仪器抽取堆积脂肪达到瘦身目的。蜂蜜水与手术减肥均可作为减肥方式的选择。

相关阅读精选

点击查看更多