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禁欲多久可以恢复肾气
提问时间:2024-10-20 14:25
|
1人回答
|
93次阅读
禁欲
问题描述:
禁欲多久可以恢复肾气
全部回答
共
1
条回答
刘文生
北京积水潭医院
副主任医师
回答时间:2024-10-20 14:27
禁欲有助于恢复肾气,恢复时间与个人体质和症状轻重有关。一般体质较好且症状较轻的人禁欲一至两个月后可能逐渐恢复肾气。然而,禁欲并不能完全解决肾虚问题,需结合规律作息、合理饮食和适当锻炼等习惯进行综合调理。若存在疑虑或严重不适,建议寻求医疗帮助。
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