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老年人经常腰腿疼怎么缓解

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老年人经常腰腿疼怎么缓解

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
老年人经常腰腿疼主要是气血亏虚,组织、器官失于濡养的表现,可以通过服药或是辨证选穴的针灸理疗方式来缓解。能够发挥补益作用,又能缓解疼痛症状的药物,比如有标本同治的壮骨药酒等。肾俞、腰阳关、委中等穴位,是临床缓解腰腿疼常用的穴位。除治疗外,必要的生活养护,如规律的进行八段锦、打太极等医疗体育运动,经常活动腰部,不搬抬重物等,对于缓解老年人经常腰腿疼也是很有帮助的。如需用药或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。

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老年人随着年龄的增长,其腹部的肌肉进行性的退化和萎缩,因此腹壁的强度是减弱的,老人因为年龄的增长,其抵抗力较前明显下降,易发生咳嗽或者是便秘、排尿困难,导致腹腔内的压力增加而产生疝气。一般来说,自然人的疝气发病率是3.6%左右,而老人的疝气达到了11.8%,所以老年的疝气是较常见的。

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