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感冒期间能吃燕窝吗?

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感冒期间能吃燕窝吗?

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
感冒经常见的一种疾病,感冒的时候出现有发热的症状,最好还是不要吃一些补品,感冒期间就是要注意不要吃一些过补的食物,燕窝是一种营养非常丰富的补品,吃了会加重胃肠道的负担,会加重病情,还是要等感冒好了以后再吃。小心不要在感冒期间吃辛辣的食物。要吃尽可能清淡的食物,防止过多的内热。只有这样才能加快感冒的恢复和改善。尽量多吃流质食物,感冒期间应该适当加强营养,加强锻炼,增强体质,提高自己的免疫力,这样才能够降低患有感冒的几率。

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