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平时吃什么水果对老年痴呆较好

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平时吃什么水果对老年痴呆较好

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
老年痴呆患者建议多吃核桃、杏仁、花生等坚果类,具有抗氧化,软化血管,防止动脉硬化的作用,对于血管性痴呆患者有减缓作用。另外也建议多吃橘子、香蕉、苹果等,此类水果富含多种维生素,矿物质以及一些抗氧化物质,对于大脑细胞有保护作用。但是对于老年痴呆患者,最根本还是建议去医院完善相关检查,明确病因,并予以相应治疗。并且老年痴呆患者建议要多与家人交流,多读报纸,主动训练记忆力和生活自理能力。并且建议随身携带标有家庭地址的电话或纸条,避免走丢。并可以服用一些营养脑细胞,促使脑细胞代谢的药物而改善症状。这类药包括安理申、金刚烷胺、司来吉兰等。

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老年痴呆症在50岁左右就可以出现,65岁以上的老年人发病率明显升高,老年痴呆症的发病年龄和部分患者的身体素质是相适应的。有些患者可能是家族遗传性的老年痴呆症,发病原因和染色体的缺陷有关,有一部分患者属于早发的老年痴呆症,年龄可以提前到50岁左右。有些患者可能有多种基础的疾病比如身体肥胖同时可能有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病,这些因素可以导致动脉硬化提前出现,导致患者脑细胞凋亡时间提前,也可以导致患者中年时期出现老年痴呆。

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