心跳加速可以促进肌肉恢复吗
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问题描述：
本人体育生,身体健康,就是打游戏最后一关很激动,心跳的特别快,想知道这样对身体有什么影响吗
李浩沂
铁法煤业(集团)总医院
主治医师
心率的加快会受许多因素的影响,比如劳累紧张,压力大,睡眠不足,熬夜,情绪波动。尤其长时间的玩手机,玩电脑,打游戏。情绪不受控制容易导致交感神经兴奋性增高,疲劳状态下会出现心动过速和心前区的不适,一定要注意避免和调节。长期的心动过速属于一种心律失常的表现,对身体是有害的。所以建议保持良好的生活习惯。规律营养饮食,按时休息非常重要,不要长时间玩手机玩电脑。老有心跳快的感觉,就需要检查做心电图的。
