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脚软是怎么回事睡不着

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脚软是怎么回事睡不着

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
脚软睡不着可能是由于腿部肌肉劳损、局部血液循环不畅、电解质紊乱、周围神经病变等原因造成。1、腿部肌肉劳损:长时间站立或行走引起的腿部肌肉劳损,导致腿部肌肉无力、腿软、难以入睡。2、局部血液循环不畅:由于感冒、血栓等原因,局部血液循环不畅会导致腿部无力的症状,从而影响睡眠。3、电解质紊乱:体内钙或钾的缺乏会影响神经肌肉组织的兴奋性,导致腿无力,睡眠不好。4、周围神经病变:患有腰椎间盘突出等疾病可压迫坐骨神经,腿部神经由坐骨神经支配,所以腿部会发软,患者会感到难以入睡。建议患者注意休息,避免过度劳累或提重物,以免诱发或加重病情。

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