张立红
北京大学人民医院
主任医师
老年性的骨质疏松是由于骨质流失过多以及钙的吸收不良引起的。具体的原因有以下方面:第一，内分泌失调导致的，由于老年人的随着年龄的增长，身体内部会出现一些激素的激素失调。尤其是老年女性，体内的雌激素会明显的减少，导致代谢的紊乱，引起了骨质疏松。第二，户外活动的减少，由于年龄的增长，户外运动会逐渐的减少，而导致体内的钙流失，容易引起钙的吸收障碍，从而导致了骨钙的疏松，第三，饮食习惯以及吸收障碍，由于年龄越大，身体的消化功能在不断降低，导致体内的营养缺乏，引起微量元素的摄入减少。出现骨质疏松以后，应该适当的进行户外锻炼，多晒晒太阳。平时多吃一些含钙高的食物，适当的口服钙片。对于骨质疏松比较严重的，及时的去正规医院的骨科就诊进行针对性的治疗。
