在护肤品中，很多都有蜂蜜成分，蜂蜜长时间服用或许外敷都有不错的美容护肤功效。蜂蜜与不同食物搭配，可实现不同的美容效果。想要减少皱纹，紧缩面部皮肤，可用蜂蜜搭配苹果+乳脂、鸡蛋清使用，想要去斑，可用蜂蜜搭配甘油+水+面粉、鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水；想要保湿，可用蜂蜜搭配奶粉+鸡蛋清使用；想要皮肤光洁、细嫩，可用蜂蜜配合水、醋、鸡蛋、橄榄油使用；想想蜂蜜，美容效果却实力惊人。由于生活节奏快，很多人面临皮肤状态差，暗淡无光、长斑等问题。护肤不是一朝一夕的工作，长时间坚持才能越来越美，皮肤会在您看不到的时候一点点改进，所以坚持才是硬道理。护肤的同时，饮食也要注意，清单饮食，忌辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，对皮肤是有很多好处的。
