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腹泻是否可以喝酸奶

提问时间：2024-11-19 13:27 | 1人回答 | 66次阅读

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腹泻是否可以喝酸奶

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刘文生

刘文生北京积水潭医院副主任医师回答时间：2024-11-19 13:29

腹泻是可以喝酸奶的。腹泻多数是受凉感冒或者是吃了不洁的食物以及油炸、油腻、辛辣刺激的食物，导致的急性肠炎的情况。一般腹泻容易出现水电解质紊乱的情况，而且在腹泻的时候容易导致肠胃黏膜的损伤，引起胃肠道功能紊乱。酸奶含有一定的营养物质和微量元素，对于补充腹泻导致的水电解质紊乱有一定的帮助。酸奶中的氨基酸，能对胃黏膜、肠道黏膜的修复，有一定的帮助。而酸奶中的细菌也就是双歧杆菌，对肠道有益，起到调节肠道菌群的作用。所以，在腹泻的时候适当的喝一些酸奶，对改善腹泻有一定的帮助。

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其它精选问题

推荐吃完巧克力能吃橘子吗 2024-11-19 13:38

肚子痛的原因有很多，肠痉挛这个原因所引起的肚子痛多数都发生在小孩子的身上，一般是因为吃了不适合的东西而导致的。巧克力的主要成分是可可脂，可可脂含有可可碱，可可碱是一种健康的反镇静成分，它提供许多营养成分，比薯条和椒盐饼干等其他零食所提供更多的蛋白质、钙、镁和维生素B2。但是巧克力中含糖量很高，热量很高，吃多容易引起肥胖，橘子属于是水果，营养丰富，应该没有什么明确的配伍禁忌。如果肚子疼痛的厉害，建议到就近的医院去做些检查，美食虽然好吃，但是要注意，任何食物都不要过度的进食

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