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哺乳期腰疼是缺钙吗

提问时间：2024-11-08 14:29 | 1人回答 | 41次阅读

哺乳期哺乳腰疼

问题描述：

哺乳期腰疼是缺钙吗

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张明利

张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2024-11-08 14:30

虽然缺钙会导致腰疼，但哺乳期女性腰疼，并不一定全部都是由于缺钙而造成的。哺乳期腰疼主要是由于以下几种原因造成:1.女性长期久坐、久站、弯腰，会导致腰肌劳损，会引发腰疼。2.女性产生乳汁，婴儿吃乳汁会吸收哺乳期女性身上的一些营养物质，会导致钙的流失，引发腰疼。3.女性平时不注意身体锻炼，偶尔劳动过度，会造成肌肉扭伤。为了缓解哺乳期腰疼现象，建议多吃含钙食物，注意保护腰部，避免腰部受凉，注意休息，注意劳逸结合。

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蛋白粉不仅能补充你的身体需求，还能提高你的免疫力，并且影响宝宝的免疫力。剖腹产术是产科领域中的重要手术。每个人的体质是不一样的，治疗要根据个人情况判断。因为麻醉学、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进，并且控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。蛋白粉主要是增加蛋白质的摄入量，这对伤口愈合有好处。我建议你注意休息。并且清淡饮食可以吃适量的蛋白粉对伤口愈合是有一定帮助。

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