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拔完火罐之后有什么需要注意

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拔完火罐之后有什么需要注意

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
拔完火罐后,需重视保暖以避免感冒,因拔罐后皮肤毛孔扩张易受影响;同时应避免短时间内洗澡以防皮肤损伤,皮肤痒感属正常现象,切忌抓挠以防感染。饮食方面需远离辛辣食品,建议保持充足睡眠。

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健康指导:拔完火罐之后,建议吃一些温性的食物,这样具有活血化瘀的作用,避免一些寒冷、刺激的食物。茶当然也是选择温性的全发酵的比较好,如去发酵的红茶,还有熟普洱等都是温性的,也可以选择半发酵的乌龙茶,避免喝绿茶。