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人瘦了脂肪肝会消失吗

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人瘦了脂肪肝会消失吗

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
人瘦后脂肪肝可能消失,具体情况取决于病情的严重程度和个人体质。体重下降会减少脂肪堆积,有助于减少内脏脂肪,从而改善脂肪肝状况。保持健康体重、培养运动习惯、清淡饮食和避免过量饮酒是维护肝脏健康的关键。减肥对脂肪肝有积极影响,但具体效果需结合个人情况。

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脂肪肝患者建议多吃低热量、低脂肪的食物,如豆制品、牛奶、新鲜蔬果等。山楂和枸杞子也有助于缓解症状。饮食调理结合适当运动锻炼是治疗脂肪肝的重要方式。建议多摄入富含维生素和蛋白质的食物,以促进脂肪代谢和肝脏健康。

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