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减肥期间吃凉皮发胖吗

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减肥期间吃凉皮发胖吗

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颜克强
颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
减肥期间适量吃凉皮不会发胖,但若过量食用则会影响减肥效果。肥胖不仅影响美观,还可能引发身体疾病。为减肥,可选择吸脂手术,通过负压原理吸出多余脂肪。控制饮食与适量运动仍是减肥关键。

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