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引产后腰酸痛需要如何调养?

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引产后腰酸痛需要如何调养?

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咸国哲
咸国哲 山东省立医院 主任医师
腰痛的原因有腰部的问题比如腰肌劳损、椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛、女性的盆腔炎等。建议你到医院做相关的检查,确定是引产引起的,可以适当的暖暖肚子,也可以适当的吃些消炎药。建议引产后一月内保证吃饭的质量,注意保暖,勿操劳,加强营养,多食鸡汤、鱼汤等高蛋白食物,摄取适量的液体,确保营养平衡与达标。禁食生冷辛辣等刺激性的食物,禁止性生活,禁止盆浴,可以淋浴。

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