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怀孕初期注意事项和饮食禁忌

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怀孕初期注意事项和饮食禁忌

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崔界峰
崔界峰 北京回龙观医院 副主任医师
怀孕初期需重视休息与营养,避免体力活动和同房,多吃富含蛋白质的食物有助于营养平衡和胎儿发育。保持愉悦心情,避免紧张情绪。饮食禁忌方面需遵循医生指导,确保母婴健康。

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