张国喜
北京大学人民医院
副主任医师
耳石病也称为良性阵发性位置性眩晕。正常情况下，耳石附着在耳石膜上。当一些致病因素导致耳石脱离时，刺激半规管会引起眩晕，从而导致身体眩晕。眩晕的持续时间通常较短，通常不到一分钟。耳石症通常发生在改变体位时，所以不允许突然改变体位。例如，如果你起床尽可能慢，一般的手法复位可以用来治疗。一些应该避免的食物，如辛辣刺激的产品，如葡萄酒、葱、大蒜、韭菜、洋葱、辣椒等。为了避免痰火;少吃油炸、烘烤、油腻和丰满的食物，如肥肉和羊肉。虚证头晕应避免冷瓜果，同时应尽量减少吸烟和饮酒。最好戒烟戒酒。
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