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腰间盘突出腿疼麻可以去按摩店做牵引吗

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腰间盘突出腿疼麻可以去按摩店做牵引吗

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姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
腰椎间盘突出导致腿麻或者疼痛的现象,建议去正规的专业医疗机构进行推拿或者是牵引,也可以通过手术的方式进行治疗。引起腰椎间盘突出的原因可能是因为劳累过度,也可能是长时间弯腰引起的,建议及时治疗,选择正规的专业医院进行检查和确诊,恢复期间建议尽量避免过重的体力劳动。平时要注意休息,避免过度劳累,安心静养。

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腰椎筋膜炎主要是由劳累所致的外伤或慢性损伤所致,最好的治疗方法是做好护理,做到不受寒、不坐久、不弯腰提重物,可选择局部理疗、按摩、针灸。平时活动最好用护腰器,慢慢加强背部肌肉锻炼。慢跑可以缓解症状,还可以进行床上三点支撑燕子飞行练习等。

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