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肠道感冒吃什么食物好

提问时间：2024-10-12 08:56 | 1人回答 | 57次阅读

感冒吃什么食物感冒吃什么感冒

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肠道感冒吃什么食物好

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李涛山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2024-10-12 08:59

胃肠道黏膜处于急性炎症的变化，消化和吸收能力都较平时有明显下降，因此选择食物的时候，要尽量选择清淡、好消化的半流食或者流食。大家还要注意多喝水、喝温水，多吃咸的东西，比如咸菜或者多喝矿物质饮料，补充自身的无机盐。除选择清淡好消化的食物以外，还要多吃富含维生素的水果，像维C有助于抗病毒。

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感冒、咳嗽、发烧、喉咙痛、流鼻涕，很不舒服，所以感冒时吃什么食物可以帮助摆脱感冒？感冒吃什么水果好呢？感冒吃什么食物好得快？1.生姜感冒患者，生姜是最有效的一种，生姜本身就属于辛辣的一种，用生姜和开水煮沸，喝下去，能帮助清除体内的寒气。2.葱白葱白具有一定的排汗功能，因此患有感冒的人可以在食用洋葱白后恢

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感冒吃什么食物好1、萝卜萝卜有小人参的美称，蛋白质、膳食纤维、维生素a等丰富的营养素，钙、锌、硒、磷、钾等多种人体所需要的要素胡萝卜中富含维生素C，对预防和治疗感冒有独特的作用。将多汁的萝卜切碎后，挤出半茶杯汁，粉碎生姜，挤出少量的姜汁，加入萝卜汁搅拌均匀后，加入适量的糖和蜂蜜，加入热水服用，可以加快感

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