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骨科
脚趾头抽筋急救方法
提问时间:2024-11-06 11:52
|
1人回答
|
34次阅读
问题描述:
脚趾头抽筋急救方法
全部回答
共
1
条回答
王凤英
首都医科大学宣武医院
主任医师
回答时间:2024-11-06 11:54
脚趾头抽筋通常是由于缺钙或者着凉所导致的,如果患者年龄较大,丢失钙量比较多的情况下,多半是缺钙,可以适当的来补充钙质,增加钙饮食,多吃豆腐、牛奶、虾皮;而在急性期抽筋时,可以用热毛巾热敷脚步或脚趾,使肌肉得以放松,缓解痉挛。
如果是因为着凉引起的,平时注意保暖,适当的增加衣物,避免着凉,也可以适当的给脚趾按摩、理疗、针灸等方法,都有利于缓解抽筋。
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