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营养饮食
奇亚籽减肥有效吗
提问时间:2024-10-26 08:25
|
1人回答
|
63次阅读
减肥
问题描述:
奇亚籽减肥有效吗
全部回答
共
1
条回答
张永生
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-26 08:29
奇亚籽减肥有效,其含有的丰富纤维素成分可增加饱腹感,辅助减肥。但效果因个人体质和肥胖程度而异。对于明显肥胖者,仅依赖奇亚籽减肥效果有限,推荐结合医院吸脂手术等方法实现更理想的瘦身效果。
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