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营养饮食
减肥期间吃一根烤肠会胖吗
提问时间:2024-10-21 09:52
|
1人回答
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63次阅读
减肥期间
减肥
问题描述:
减肥期间吃一根烤肠会胖吗
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-21 09:54
减肥期间偶尔吃一根烤肠不会导致发胖,但需控制摄入量,不能长期食用。建议多吃粗纤维食物促进新陈代谢,避免高热量高脂肪食品。同时加强锻炼,促进脂肪燃烧。重视饮食与运动平衡,保持健康生活方式是减肥关键。
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