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醋可以清洁牙齿吗

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醋可以清洁牙齿吗

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
醋是不能用来清洁牙齿的。虽然很多人认为醋是酸性物质,而牙齿上的牙垢是碱性物质,这样能够得到很好的综合,从而达到清洁牙齿的效果。可是醋虽然确实有除烟垢茶垢的功效,但是牙齿如果接触的酸性物质太久或者太长,就会导致牙齿造成脱钙的现象,从而使表面变得粗糙不堪。
因此即使最终达到了清洁牙齿的效果,对于牙齿来说却并不靠谱。想要美白牙齿的话,可以选择到医美机构去贴美牙贴片。美牙贴片既不会使牙齿受到伤害,还能很好的保护牙齿,使牙齿变白,使牙齿的坚硬程度更上一层楼。
再加上日常的口腔卫生护理,多刷牙勤漱口,能够有效的使口腔当中不滋生有害细菌,从而保护牙齿更加坚硬结实。平日多吃清淡饮食,不吃任何辛辣刺激性食物,能够保护牙龈使牙齿更健康。

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