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产妇能吃火龙果吗

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产妇能吃火龙果吗

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刘福强
刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
产妇可适量食用火龙果,因其富含微量元素、糖分和膳食纤维,有助于产后恢复和缓解便秘。但中医学认为火龙果性凉,过多食用可能会使产妇和婴儿出现不适,故建议适量为宜。均衡饮食结合休息和身心愉悦,有助于产妇健康恢复。

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