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营养饮食
一天只吃中午一顿饭能减肥吗
提问时间:2024-10-24 07:52
|
1人回答
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44次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
一天只吃中午一顿饭能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
曹剑
南京市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-10-24 07:54
一天只吃中午一顿饭能减肥,但可能导致营养不良,不推荐此法。更健康的减肥方式是通过埋线减肥,刺激穴位促进脂肪燃烧。减肥时需调整饮食,避免高油脂、高热量食物。建议均衡饮食结合适量运动来进行健康有效的减肥。
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