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怎么样才能保养好卵巢早衰
提问时间:2023-10-08 22:01
|
1人回答
|
53次阅读
卵巢早衰
卵巢
早衰
问题描述:
怎么样才能保养好卵巢早衰
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-10-08 22:33
如果想保养好卵巢,首先要保持情绪的稳定,饮食作息规律,不要熬夜,避免情绪大起大落,要有良好的心态,正确的面对生活平时注意营养饮食,多吃瘦肉,鱼奶蛋,新鲜的蔬菜水果,增强自身的抵抗力要有良好的性生活和安全的避孕措施,防止意外妊娠
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