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掉头发是什么原因引起的,怎样调理

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掉头发是什么原因引起的,怎样调理

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
掉头发可能由精神压力大、营养不良或免疫力下降引起。为改善掉发,建议多吃黑米、黑芝麻等生发食物,配合头部按摩促进血液循环。若希望快速改善,可选择植发手术,通过移植自身健康毛囊组织,在脱发部位长出健康新发。核心在于合理饮食、按摩与考虑植发手术。

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