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不含淀粉的主食有哪些

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不含淀粉的主食有哪些

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
不含淀粉的主食包括馒头、米饭、饺子、包子、面条等,但这些并不能满足减肥需求。为了快速减肥瘦身,推荐进行埋线手术,该方法通过蛋白线埋入皮肤筋膜层刺激穴位,抑制脂肪并改善身体肥胖。手术创伤小,恢复快,但需注意伤口清洁。聚焦不含淀粉主食和埋线手术减肥,这是一种有效的减肥方式。

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