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青少年低血压怎么办

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青少年低血压怎么办

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小禾科普
小禾科普 电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)健康科普平台 主任医师
青少年低血压,最常见的是生理性低血压和体质性低血压,对于生理性低血压,由于属于生理性的,血压虽然偏低一些,但是不会影响身体健康,对寿命也没有不良的影响,因此不需要特殊的处理。
对于体质性低血压,常常是因为体质弱所引起,因此需要加强锻炼、增强体质。同时在平时的饮食中要增加营养,多吃高蛋白、高胆固醇的饮食,如鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等。同时饮食上还要适当吃咸一些。平时要多饮水,补充血容量,通过这些措施可以对于体质性低血压有一定的改善。

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