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薏米怎么吃最除湿
提问时间:2024-10-26 17:51
|
1人回答
|
80次阅读
问题描述:
薏米怎么吃最除湿
全部回答
共
1
条回答
程雷
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 17:54
薏米除湿的最佳食用方法是煮粥或打成粉冲水饮用。这些方法有助于去除体内湿气,缓解虚胖和食欲不振等湿气带来的不良症状。另外,理疗也是一种有效的祛湿方法。若体重过重,可考虑抽脂手术快速排除体内脂肪。薏米除湿效果良好,可结合个人情况选择合适的方式食用。
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