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运动健身
室内开合跳有用吗?
提问时间:2022-06-11 21:14
|
1人回答
|
57次阅读
问题描述:
室内开合跳有用吗?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-11 21:28
开合跳不管是室内还是室外,正确的运动锻炼都是有帮助的,还可以提高身体的心肺功能,长时间坚持锻炼开合跳,对身体的免疫力也是有帮助的。而且如果可以每天坚持做运动锻炼,也可以起到瘦身的效果。
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