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为什么要做产后修复

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为什么要做产后修复

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咸国哲
咸国哲 山东省立医院 主任医师
产后修复是针对女性在怀孕与分娩过程中,由于子宫增大、韧带紧张与松弛,以及盆底肌可能受损所采取的恢复措施,以预防子宫脱垂、漏尿等健康问题。修复主要聚焦于盆底肌的恢复,通过在专业医师指导下进行,确保身体恢复的正确性和有效性。在产后恢复阶段,产妇应注重休息与适当活动,避免剧烈运动,注意保暖和个人卫生,以预防妇科炎症。饮食上建议采取少吃多餐策略,避免肥胖。产后两个月后,可在医师指导下进行适当活动,以促进身体机能的全面恢复。这一系列措施旨在确保女性产后身体快速、健康地恢复至孕前状态,提升生活质量。

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