月经期间通过调节雌激素水平，可以促进乳房发育，木瓜作为富含木瓜酵素和维生素的水果，适量食用有助于胸部发育。月经周期的自然变化和饮食习惯的调整，如保持规律饮食、注意个人卫生，都对促进胸部发育有积极影响。因此，结合月经周期特点和健康生活方式，可有效促进胸部健康和发育。