腰凳一般应该至少3个月以上的宝宝可以用，为什么三个月以上的宝宝才可以用，腰凳至少孩子都能够竖头，比较稳定的情况下才能让他坐凳子，否则小孩的头就会来回摆动，对他的脊柱、颈椎、颈曲的发育都是异常的。而且即便是3个月的宝宝，可以用这种腰凳了，但是仍然不能让他长时间坐腰凳这种东西，因为确切的坐需要得6个月才能够，之所以6个月才能坐，2个月、3个月才能够抬头，不管是抬头和坐，它都是提示脊柱的弯曲形成非常重要的。3个月的时候颈曲才能够形成，而到了6个月的时候，腰曲才可以形成，而脊柱的正常的生理弯曲形成了，对于孩子的脊柱、脊髓的发育是非常重要的，对他的姿势也是非常重要的。过早的使用这种让他坐的这种位置，这种抬头、这种位置，就会造成他的颈区、腰区发育不完全，就会出现脊柱侧弯的不良后果。因此腰凳虽然从理论上说，3个月以上就可以让他坐很短暂的时间，但确切的要是能坐，6个月以上那是最好的，否则如果是过多的或者过早的使用腰凳这种东西，对孩子脊柱的发育，是非常不利的，因为脊柱弯曲都没有形成，要是强迫他进行弯曲，他的骨骼就会出现畸形，出现脊柱的侧弯、颈区的侧弯，或者是正常的生理弯曲不能够形成，那对孩子以后的发育，都是有很大影响的。

脊柱S型弯曲叫脊柱侧弯，在后背如果用手指顺着脊柱的棘突摸下来，会明显摸到一个S形的弯曲。这种弯曲要区分一下是先天性的还是退变性的。对于老年人也会有弯曲，但弯曲幅度比较小，属于退变性的脊柱侧弯。这种侧弯通过一些功能锻炼，通过一些个康复，通过一些个理疗能够达到一个很好的治疗效果。而对于青少年先天性的脊柱侧弯，他往往会伴有比较严重症状。脊柱的疼痛甚至会影响一些内脏的一些个器官的变化。而这部分治疗可以建议病人在青少年时，在比较好的一个时间节点采取手术的治疗的方法，把脊柱的侧弯矫正，防止它进一步的发展，这样也是很好的治疗。

脊柱侧弯我们说有几种，第一种叫特发性的，第二种叫退变性的，当然还有一些创伤性的侧弯等等。对于特发性侧弯，往往见于青少年。对于这部分病人的治疗，实际上重要的是早期发现。我们让孩子把后背脱了衣服，进行一个弯腰，来看看是不是一边高一边宽。我们用手去摸一摸他的脊柱是不是歪的。如果青少年的脊柱侧弯，在一个很好的支具的治疗下，实际上是能够取得一个很好的治疗效果的。当然对于脊柱侧弯比较严重的青少年来讲，我们可能过多的会考虑手术治疗纠正他的畸形。因为畸形不断的加大的话会产生更严重的后果。而对于退变的脊柱侧弯来讲，这种侧弯的畸形往往不太严重。如果他疼痛很剧烈，如果他有神经系统症状，我们可以考虑手术治疗。而大部分可以采取一些物理治疗，针灸、按摩、牵引等等，都能够达到不错的治疗效果。

腰椎退变性侧弯一般指的是随着年龄增加，腰椎的退变，老百姓话来说，它就是老化，出现增生，椎的间隙狭窄。椎间盘的退变出现肌肉的退化，肌肉会变得弱了，韧带会变得增厚，强度下降了，导致脊柱对身体的支持力度下降。随着年龄增加，人的身体运动机能更下降了之后，身体的稳定性下降。脊柱就会出现旋转。脊柱不在身体的一个轴向或者向左弯或者向右弯，出现畸形的变化，我们把这个现象称作是脊柱的退变型的侧弯。

脊柱侧弯先天性是在胎儿阶段由于外界的理化病毒导致脊柱出现异常，青少年脊柱侧弯的病因目前不清楚，老年性脊柱侧弯是人老后腰椎老化，支撑不了身体导致。脊柱侧弯按发病年龄划为三段。