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刷牙出血怎么办

发布时间:2019-12-2056477次播放

视频内容:

牙龈刷牙出血,可以减轻刷牙的力度,挑选刷毛比较软的牙刷,不要在牙龈面上施加过大的力,减少这种机械性的刺激。定期进行牙周的洁治。
刷牙出血往往是由于牙龈处在炎症的状态,牙齿周围有一些菌斑,软垢,食物残渣,长期的在刺激咱们的牙龈,使牙龈处在一个炎症的状态。这个时候受到机械的刺激,它就容易出现出血的情况。
另外也需要定期的到医疗机构进行牙周的洁治,尽量的把牙齿周围的这些刺激物给它清理干净,然后尽量减少牙龈炎症状态发生。
比较健康的牙龈,正常刷牙的时候不容易出血,对整个口腔的牙周健康都是有帮助的。

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正确的刷牙方法
正确的刷牙方法是把牙刷的顶端放在牙齿和牙龈的交接处,大约成45度角。轻轻加压,使部分刷毛进入牙齿沟,水平短距离轻轻震动牙刷10次左右,然后往上浮刷(轻轻往上擦),两边的刷牙方式一样,先从里面大牙开始,往外面刷,一直到下牙的前侧面。上牙外侧:刷上牙外侧的方法基本上跟下牙外侧的一样,同样保持水平短距离刷牙。下牙内侧:下牙内侧依然使用水平颤抖拂刷法,注意保持10次左右,然后往上浮刷。刷下前牙内侧时,将刷柄竖起,使刷头后面的刷毛接触牙齿,自下而上浮刷。上牙内侧:方法跟下牙内侧一样。刷上前牙的内侧时,使刷头全部刷毛接触牙齿,自上而下浮刷。咬合面:把牙刷毛指向咬合面,做前后短距离来回刷,上下的方法一样。大牙:大牙是最容易蛀牙的地方,所以要重点进行刷洗,把牙刷从大牙的内侧开始刷,转到大牙的外侧,进行5次左右,上下的大牙都要刷到。另外,刷牙要选择软刷毛牙刷,每天至少两次,晚上刷牙更重要。正确的刷牙方法是改良Bass刷牙法(水平颤动拂刷法)。
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牙龈炎的症状包括自觉症状,如牙龈出血、口臭等;局部也会有表现,如牙龈肿胀等。1、自觉症状,最常见的是患者常在刷牙或咬硬物时牙龈出血,有些患者可感到牙龈局部痒、胀、不适及口臭等症状。2、局部的表现,牙龈会出现游离龈和龈乳头呈鲜红或暗红色,重症患者的炎症充血范围可波及到附着龈;牙龈组织变肿胀,龈缘变厚,牙间乳头圆钝,与牙面不再紧贴,点彩消失,表面光亮;牙龈变得松软脆弱,缺乏弹性,有时牙龈也可变得坚硬肥厚;龈沟探诊可达3厘米以上;轻探龈沟即可出血;龈沟内渗出液增多。
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