首先经期的症状就是月经紊乱。在围绝经期，首先表现就是月经紊乱，是因为卵巢功能的衰竭，出现稀发的排卵或者是不排卵，就会导致月经的周期、经期、经量都出现这个问题。第二个方面就是经常会说的什么烘热、出汗，这个是往往是因为血管的输出功能不稳定导致的，这个是因为雌激素水平下降引起的。还有表现就是有患者会出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣这些自主神经失调的症状。有的病人在临床上有些心悸、眩晕，反而去心内科去看，实际上是属于更年期的症状之一而已。当然还有更年期的女性，会出现神经的症状，轻的比如表现为注意力的不集中，情绪波动比较大，比如容易生气、发脾气。当然还有会出现抑郁的表现，比如老觉得有不好的事情要发生，还有记忆力减退也是比较常见的。更年期综合征还有远期的表现，进入绝经以后比如会出现尿频、尿不尽、反复泌尿系的感染，这是远期的症状，同时骨质疏松。绝经以后，妇女因为雌激素水平下降、缺乏，骨质吸收增加，会导致骨钙的快速流失，而出现缺钙的骨质疏松表现。当然，还有跟雌激素水平相关的，比如像老年性痴呆，女性在绝经以后比男性更容易得，风险更高，往往是因为雌激素水平下降有关系。当然还有心脑血管的疾病，绝经以后激素水平的下降，导致了女性血糖、血脂代谢异常增加，也会导致女性出现心脑血管的疾病。

雌激素是女性卵巢分泌的一种重要的性激素，雌激素能够进入女性的子宫、阴道、输卵管、卵巢促进卵巢的发育，促进女性乳腺组织的发育，使子宫内膜增生并且在孕激素的作用下形成月经。对于维持女性正常生育功能以及第二性征具有重要的作用，而雌激素过低，首先会引起月经的紊乱导致月经周期延长，经期缩短经量减少，甚至会出现月经停闭的症状。而雌激素降低后泌尿生殖系统也会开始出现萎缩，阴道内的分泌物减少。女性会出现性欲的下降性生活时阴道干涩、没有快感以及尿频、尿急、尿不尽等泌尿生殖系统的感染炎症的出现。而且雌激素下降还容易导致女性出现骨质疏松，表现为腰背部的酸痛不适下肢困乏。

女性当进入更年期以后随着卵巢功能逐渐下降雌激素水平降低，临床上会出现一些临床表现主要表现为新陈代谢的下降，女性皮肤干燥、皱纹增多、皮肤弹性下降，女性的皮肤表面出现色斑，会出现关节部位的疼痛，同时伴有骨质疏松的可能。而且大多数的更年期女性患者会出现失眠、多梦、盗汗、烦躁、多疑、易怒、心悸、心慌、胸闷、容易激动、易激惹，并且可以表现为工作能力的下降，有一部分人群表现月经紊乱，月经量增多、经期延长，甚至月经量减少，月经稀发、月经周期的不稳定继而严重者会出现月经的停闭。

更年期女性多吃富含植物雌激素食物，如蜂王浆、豆浆以及黑豆等，可适当服用中药调理更年期症状。更年期女性卵巢功能衰退，雌激素水平下降，会出现一系列临床症状。饮食原则上要补充雌激素，如多喝豆浆。饮食上多吃黑豆、洋葱、花生酱富含植物性雌性激素食物，可坚持喝蜂王浆，对女性更年期症状都能起到缓解的作用。饮食上尽量以清淡为主，多吃新鲜水果和青菜。建议适当运动以散步为主，且要坚持，这样才能更好地缓解更年期症状。女性在绝经前后激素水平紊乱，身体症状常见如盗汗、心烦、失眠等。可适当服用中药，结合舌苔、脉象，综合调理。若症状不明显，可多补充蛋白质类食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。还应吃补充女性血红蛋白和预防骨质疏松疏菜和水果，如苹果、橘子、草莓、番茄、茄子、海带、豆腐、芹菜、菠菜。最后是补血益气食物，如红枣、桂圆及滋补肝肾，养血润燥核桃、桑葚、山药、枸杞等。女性更年期不仅是生理上的改变，更重要的是心理上的改变，综合调理，方能平稳度过这个时期，进入到下一个阶段。

更年期综合症的症状会出现精神神经类的抑郁、淡漠等。还有骨质疏松，代谢异常，高血压、高血脂、高血糖，每个人表现不同。更年期综合征的表现比较复杂，容易出现血管收缩症状，忽热汗出、心血管的症状，甲性心绞痛。泌尿生殖系统的症状，尿频、尿急、尿疼、老年性阴道炎等。