手腕部的肌腱炎是指手腕部的肌腱炎，反复的长期的一种机械性摩擦而引起的一种慢性无菌性炎症改变。常常会引起局部的腱鞘增厚、充血以及水肿，从而造成一种慢性的无菌性炎症反应。反复的创伤或者牵引日久以后，会形成慢性的纤维结缔组织增生，肥厚、黏粘等变化，从而造成一系列的临床症状。其主要的症状是手腕部的疼痛以及活动不利等，即疼痛一般在用力活动后会明显的加重，休息后会明显的缓解，甚至是疼痛的消失。另外我们再进行局部的查体时，在桡骨茎突以及腕部的尺侧会有明显的压痛，有时可触及一些硬结性的表现。在有些严重的病例会发生局部的弹响声。另外会有一些肿胀等临床的表现，其一般不伴有局部肢体的麻木的。

肌腱黏连的原因最常见于肌腱断裂吻合术后，其主要是由于局部瘢痕的形成，组织增生，影响肌腱的活动，从而造成局部的肌腱的粘连。其一般多见于手背部或者手指部的伤口比较容易出现。对于肌腱黏连，我们要指导患者进行适当的功能锻炼，同时可以采取局部热敷、理疗等物理方法进行治疗，以缓解局部的肌腱黏连。另外肌腱黏连会鉴于一些肌腱炎和腱鞘炎的患者，如一些狭窄性的屈指肌腱腱鞘炎，可发生于各个拇指与大拇指较为多见。其常常会造成手指的活动受限，同时和出现弹响声。另外在一些手腕部一些肌腱长期活动的部位，也可以出现肌腱黏连如，可以造成桡骨茎突的狭窄性腱鞘炎等等。可以会造成疼痛，甚至影响局部的活动不适等。

跑步胫骨疼一般考虑是胫骨结节、软骨炎和劳损所引起。临床上引起跑步时胫骨疼痛的原因，具体有以下几个方面：1.就是儿童以及青少年跑步时出现胫骨的疼痛，尤其是胫骨结节处的疼痛，一般考虑是胫骨结节、软骨炎所引起，在局部的休息以及患者的制动后，其疼痛会明显缓解甚至消失。2.胫骨疼痛，不排除其跑步的人体重过于肥胖，从而容易易损伤小腿前侧的肌肉，从而出现局部的疼痛。3.其胫骨疼痛的原因，不排除是由于胫骨前肌长时间的运动发生局部的疲劳，出现劳损也会引起胫骨前肌的疼痛。另外，在跑步时，小腿的胫骨前肌长时间处于紧张的状态，也会引起胫骨的疼痛。还有胫骨内侧应力的综合症。主要是由于在胫骨和肌肉以及和胫骨之间的连接组织，发生过度的运动性损伤所致，引起局部的肌肉的一种慢性损伤，也可以发生胫骨的疼痛。

手腕肌腱炎可以保守治疗，比如止疼药、贴膏药或抹药膏。首先不要刺激肌腱，如屈肌腱有问题，尽量不要使劲伸，伸肌腱炎有问题了就反过来不要使劲回拎东西拿东西，就不要把手部的活动减少，首先治疗时候作为病人或者是说伤者要注意的说到治疗应该是以保守治疗为主，保守治疗就是不手术的方法治疗，以外用的方法治疗为主，肌腱有炎症不是炎症引起，吃消炎药是没用的吃个止疼药是可以的，但是尽量用外用的，如是贴膏药抹抹药膏，甚至是固定，这样效果可能很好。手腕肌腱炎怎么治疗，手腕肌腱比较充或者是比较多的部位，屈肌腱有十根，伸肌腱还有五根，肌腱都可能引起炎症，通常肌腱炎本身有炎症的还是少见，实际上肌腱的腱鞘炎比较多，肌腱炎或者腱鞘炎通常是劳损损伤或者是外伤导致，不是因为是细菌或者是病毒引起炎症，所以通常把部位的炎症叫无菌性的炎症，说到治疗首先肌腱有炎症了。

肌腱炎是反复机械过载引起的腱损伤并伴有后继的炎症反应，常用的治疗方法包括手法治疗、针灸疗法、封闭疗法、小针刀疗法、固定及练功，以及手术治疗。1、手法治疗。根据急、慢性的不同，病情的轻重，选择合适的手法，随证施治。2、针灸疗法。常用穴位有天宗、曲池、肩井、阿是穴、压痛点等。3、封闭疗法。可选用当归注射液、黄瑞香注射液或复方丹参注射液作局部封闭。4、小针刀疗法。小针刀对陈旧性冈上肌损伤疗效较好，与其他治疗方法疗效比较，病程越长，疗效越好。5、固定及练功。急性发作较重病例，可行颈腋吊带，配合休息，避免作外展外旋等用力动作。6、手术治疗。急性期钙质沉积范围较大或钙质较硬，采用局部封闭、冲洗、捣碎法等治疗效果不满意者；对慢性疼痛难忍，症状持久，反复发作者；钙质块机械地影响肩关节运动并有疼痛者。一旦明确肌腱炎诊断，需要及时至医院治疗，防止病情进展延误病机。