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来月经可以洗澡吗

发布时间:2024-07-2014次播放

视频内容:

来月经可以洗澡,但要避免盆浴和泡澡。且注意阴部的清洁卫生,避免细菌的感染。
由于女性月经期间,宫颈处于打开的状态,若这时进行盆浴可能会导致盆中的水没有流出去,再次循环到身体,经流子宫,出现细菌感染的症状,且泡澡也可能会导致细菌、霉菌等病原微生物进入,导致宫腔感染,对身体健康造成不良影响。所以在选择洗澡的方式上,可以尽量避免盆浴和泡澡,采用淋浴的方式,可在一定程度上缓解水流流经宫腔的困扰。在洗完澡后应注意身体的保暖工作,保持局部的清洁卫生,多吃营养丰富的食物,如西蓝花、胡萝卜、苹果、牛奶、鸡蛋等,适当进行慢跑、散步、游泳、瑜伽、打太极拳等运动,以提高身体的免疫力,有助于身体健康。
建议身体出现异常症状的患者及时前往医院检查,在医生的指导下进行针对性治疗,切不可自行用药,以免引起不适。

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大姨妈同房会带来什么后果
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月经周期如何计算
就如同日出和日落一样,月经也是有一定的周期和规律。一般来说月经出血的第一日算月经周期的第一天,月经周期以两次月经的第一天的间隔时间计算,一般来讲是间隔21到35天,平均是28天。来月经的那几天叫做经期,是从月经的第一天到最后一天的持续时间一般为2到8天,平均是4到6天。但是还有一小部分女性群体,可能是每2到3个月才来一次月经。但是只要有一定的月经周期的规律性,就会有规律的排卵,那么月经就正常。
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生理期可以喝酸奶,但要注意酸奶的温度。酸奶本身对月经没有影响,但因为酸奶一般都是冷藏保存。如果是刚从冰箱里拿出来就喝,容易导致女性出现痛经或者是月经排出不畅的一些不舒服。生理期少量的喝酸奶可以,但要注意常温下的酸奶才可以喝。