出现一阵阵燥热出汗的情况，应首选明确病因，之后再对因进行治疗。一阵阵燥热出汗多与以下原因有关：1.环境因素：一阵阵燥热出汗可能与精神紧张、被褥过厚或室内温度过高有关，可通过减少衣被、降低室内温度、缓解紧张情绪等方式缓解。2.激素水平变化：女性围绝经期激素水平变化会导致夜间睡觉时自胸部向颈及面部扩散阵阵上涌热浪，同时上述部位皮肤有区域性弥散性或片状发红，伴有出汗。可通过激素补充治疗缓解相关症状，从而改善生活质量。3.服用药物：服用某些抗抑郁类药物或使用一些糖皮质激素的药物会引发出汗增多，一般在停药后可自行缓解。4.病理因素：内分泌失调、甲亢、高血压病、酗酒、胃食管反流、神经受损等疾病会增加出汗量，应及时到医院明确病因，以便尽早治疗。

阴虚火旺在治疗上，以滋阴清热为主，阴虚火旺，主要是因为阴虚、阴血不足，阴液不足导致的火偏盛这么一种状态。在治疗上一般可以分为药物治疗，和食补两个方面，食补可以在吃饭的过程当中，用一些药食同源的食物，比如说山药，当归和食物一起煮着吃，是可以起到滋阴的作用。药物治疗就是像六味地黄丸，麦味地黄丸，知柏地黄丸，这样的地黄丸类的药物都是可以滋阴清热的。在药物和食物治疗的同时，也要改善自己的生活习惯，熬夜是最耗伤阴液的，因此尽量不要熬夜，食物上以清淡食物为主，少吃一些辛辣油腻的食物，控制自己的情绪、少发脾气，同时增加运动、多饮水，这些都是在日常条例中需要注意的。

阴虚火旺可以自己买中成药来治疗，首先阴虚可以选补阴的，阴虚要补阴、滋养肾阴，像六味地黄丸、左归丸、大补阴丸，这都有滋养肾阴的作用。除补阴，如果火旺还需要清虚火、清虚热，像知柏地黄丸，就有清虚热、补肾阴的作用。还有人是因为心肾两虚导致失眠，可以选交泰丸，还有头晕眼花的症状可以选杞菊地黄丸，有这种干咳、咽干、皮肤干、痰中带血可以选麦味地黄丸。一般这种阴虚都是病比较重的，所以起效相对会慢，而且从中医的剂型来讲，一般吃完药效率会缓，见效也慢。汤药的见效会快，所以如果症状重，不妨去医院让医生改成汤药，可能效果会快一点。一般真正的肾阴耗损是需要时间的，起效不会太快，如果是短期造成阴津的虚损，那样效果可能会快。不管怎么样，阴津的耗损需要调整这种饮食起居、生活规律、不熬夜、少吃辛辣、保持清淡、多运动都是有好处的。

女人阴虚火旺的原因，一个和饮食有关系的，饮食当中最常见的就是阴虚火旺的食品，辛温燥烈的食品主要是见于一些辣椒，尤其是特别辣的长辣椒。另外像麻椒、大茴香、小茴香、桂皮、花椒这类的调味品，由这些调味品做出来的食物往往具有辛温燥热、伤阴的作用，如果长期食用这种食品和这种食材做的食品，调味品做的食品要注意阴虚的症状。另外就是医源性原因以及药物的使用不当或者是药物的滥用，也会出现阴虚火旺的表现。生活习惯不好，比如长期的熬夜或者是长期服用一些保健品的药物，都会出现一些阴虚火旺的表现。另外比如吃的食物当中纤维素比较少、长期的便秘，这种情况也会出现阴虚火旺，甚至为了治疗便秘，长期用泻药进一步损伤体内的阴，阴虚火旺就会更加明显。

出现阴虚火旺的时候，一般有阴虚、阴份不足的表现，肝肾不足的表现。主要表现的是眼睛的干涩、流泪、耳鸣、头晕、毛发干燥、干枯、稀疏、容易脱落，另外腰酸、腰痛或者全身的骨骼疼痛、关节疼痛、夜间可能比较明显。另外下午可能会有低热，体温并不一定会升高，但是觉得身体发烫，双颊发红或者是月经不调。这种情况的时候，要吃一些养阴、生津去火的药物或者食物。在食物当中主要是像梨，尤其是炖的梨皮，会有这种清热、生津、降火的作用。在药物当中要服用具有滋阴降火的作用的药物，常用的药物像知柏地黄丸这类的药物，里边有知母和黄柏、知母、黄柏具有清虚热的作用，同时还有六味地黄养肾阴的作用，还可以配合百合等这类药物。