宝宝咬指甲，如果是年龄较小的孩子，家长不要予以过分的关注，否则可能会强化这种行为，应该予以心理上的关注和身体的接触。在孩子1岁以前，咬手、咬玩具是孩子成长过程非常正常的行为表现和心理反应，医学上称之为“口欲期”。如果相应的心理需求没有得到满足，孩子的发展可能会滞留在“口欲期”，很容易形成咬东西等不良习惯。长期的紧张、抑郁、焦虑、自卑、敌对情绪都可能引起儿童爱咬指甲的表现，因此关注孩子的心理需求是减少咬指甲的不良习惯的关键。同时还可让孩子积极参加户外活动，转移孩子的注意力。养成良好的卫生习惯，经常修剪指甲。另外，还有部分儿童咬指甲可能为异食癖的表现，具体的病因不明，研究表明营养缺乏，体内铁、锌和钙缺乏，混乱的家庭环境等与异食癖的发生有关。必要时可于医院就诊，明确病因，针对性的采取治疗。

手指甲盖凹凸不平的原因可能包括外伤、营养不良、真菌感染、肠道疾病或者一些系统疾病等。1.当患有肠寄生虫病或肠道功能异常衰弱时，在一个指甲上出现类似洗衣板样的多痕凹沟。2.外伤损伤指甲后，产生供血不足时，可因损伤恢复较为缓慢，造成指甲盖凹凸不平的表现。3.真菌感染也就是俗称的灰指甲，会导致指甲盖凹凸不平。4.其他皮肤病如银屑病、湿疹皮炎、掌跖脓疱病、连续性肢端皮炎等，也可能引起指甲凹凸不平。5.手指甲凹凸不平也可能是营养不良、身体虚弱，影响指甲生长造成。6.贫血，特别是缺铁性贫血，也可以出现甲板凹凸不平。手指甲盖凹凸不平不用过于担心，了解原因及时进行干预和治疗即可。

手指甲凹陷医学上称为反甲。病因不明，主要见于缺铁性贫血。某些疾病如湿疹、扁平苔藓、斑秃、梅毒、雷诺病、冠心病、风湿热、甲状腺功能亢进症等也可发生反甲。一些职业因素如长期接触碱性物质或矿物油也会引起反甲。先天性患者常见于1～2岁婴幼儿，有家族史。反甲病较轻时，指甲变平，但无凹陷。严重时中央凹陷，而四周隆起，呈匙形。甲质变脆，其游离缘易撕裂，有时可有灰白色点状凹陷及甲下角质增生。一般发生于几个指甲，极少全部指甲受累。治疗引起本病的原发病，去除诱发因素，指甲可逐渐恢复正常。

一般晚上睡觉脚会抽筋这种情况，往往都是因为缺钙所表现的，这种情况在老年人中居多，老年人的钙流失相对来说比较多，尤其绝经后的女同志50岁以后，钙流失明显增加、雌激素下降，这样就会导致晚上睡觉的时候，腿就会出现抽筋的情况。也不是说只要晚上睡觉脚会抽筋就是缺钙的表现，有些情况也不能一概而论，有些脚会抽筋的也会是因为局部的问题，或脚背部、脚掌部有肌筋膜炎了，或者是脚背部有什么腱鞘炎，也会有时候会引起脚部的不适、抽筋的感觉。还有就是腰椎的问题，腰椎本身有腰椎间盘突出症，还有腰椎管狭窄症，也会压迫神经、刺激神经，出现一个脚部抽筋的问题。因此，晚上睡觉脚会抽筋也是因具体情况具体分析，因人而异，不是每个人都是因为缺钙引起来的。缺钙是导致睡觉脚抽筋的一个主要原因，但是也不能一概而论。如果脚抽筋通过补钙，病人的钙含量已经很高了，但是还抽筋，这种情况就不能考虑钙的问题了。因此，这时候要查一查还有没有其他的神经压迫症状，或者局部的一个肌腱炎，或者腱鞘炎，腰椎有没有椎管狭窄症、腰突症，这些把它进行一个全面详细的检查，经过详细的检查以后，才能判断一下这个脚抽筋到底是什么原因引起来的。因此，晚上睡觉脚抽筋，还是要给与特别的重视。

1岁宝宝头发少不一定是营养缺乏，不建议盲目的补充营养。宝宝刚出生的时候，头发一般有三种模式，浓密、稀疏，有的甚至没有头发，遗传倾向很明显，头发的稀疏、颜色、曲直与父母遗传有很大关系，并不是缺乏什么营养素。一般两到三岁之后，随着毛囊发育，毛发才会均衡，毛发生长周期才会接近成年人，所以1岁宝宝头发稀少，很有可能是正常现象。如果孩子饮食不均衡，有严重的挑食、偏食，同时伴有头发枯黄、稀少，还考虑营养缺乏，那时候才可以有针对性的补充某些营养素，比如锌、铁等。