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上火能不能喝红茶

发布时间:2021-12-3073136次收听

语音内容:

上火能喝红茶。红茶属于发酵茶,性偏凉,凉性的就能够清热,所以上火可以喝红茶,但是红茶,红茶只是偏凉,清热的作用很弱,所以如果上火,可以选择其凉性更重一点的茶,如凉茶或菊花茶、金银花茶等这些寒性比较重的。
人体是一个蒸汽机,当蒸汽机功率比较大时,可能产生热量比较多,这时除了灭火外,还可有一个办法是加水,水量过大,火气也可降下去,加水用如藕,是凉性的,榨藕汁是可以清火的,又可以通大便,如银耳汤,或者有些同志喜欢一些中药,可泡麦冬茶,天冬茶,生地泡茶或决明子泡茶等都可以。

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