女性出现有月经不调跟性生活也有一定的关系，因为如果是女性在性生活前就存在有宫颈炎症或者是盆腔炎症的时候，性生活后可能会导致有炎症扩散，出现月经量增多，闭经，月经量少的情况，就会引起月经不调情况发生。但是导致女性月经不调的原因也是多方面的，主要是与女性的劳累，生活压力大，内分泌失调，多囊卵巢综合症等一系列情况有关，这时候最好去医院做妇科B超，性激素的测定，然后根据情况给予药物或手术治疗，使女性的月经周期规律才能够有利于身体的健康，增加怀孕的几率。

发生月经失调的原因是多方面的，与生活不规律、劳累、压力大、宫寒或者是患有妇科的疾病、内科疾病等情况，就会引起月经失调。在发生月经失调的时候，女性的月经周期不规律出现有经量或多或少，经期延长或者经期缩短等的情况发生，这时候女性也会出现有身体疲乏无力，不能够正常怀孕，严重者是会影响身体的健康恢复，因此需要及时的给予调整饮食结构，生活方式，然后给予药物进行综合性的治疗，有利于使月经周期规律的，效果是挺好的。

月经不调有些是单纯控制月经的下丘脑-垂体-卵巢功能异常造成，有些是由于结构异常造成。治疗月经不调首先要明确不调原因。出血第1日为月经周期的开始，两次月经第1日间隔时间称一个月经周期，正常的月经周期是21天到35天，短于21天或超过35天，都属于异常子宫出血，可以说不能称为月经。引起异常子宫出血原因有子宫结构性改变，比如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜病变、节育环异位以及功能异常等。另外子宫本身没有病变，而是控制子宫出血的司令官卵巢出现了功能异常，也会出现月经紊乱，比如常见青春期少女由于卵巢功能没有建立，出现月经紊乱；育龄期妇女的多囊卵巢综合征或排卵障碍以及围绝经期妇女的更年期都会导致月经不调。

月经不调跟作息不规律、过度减肥、情绪因素、人流手术等有关系。月经不调常用食疗方法有：1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。3、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。4、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。5、月经不顺：藕节6个，红糖50克，煎服。6、月经先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。平时要保持心情舒畅，尽量不要熬夜。避免情绪波动。

褐色经血可能是正常现象或者人工流产手术导致的。女性在刚来月经，或月经快结束时，内膜剥落少，剥落后的内膜组织没有马上从阴道内排出，而在阴道里淤积被氧化，再从阴道内流出，就是褐色或黑色分泌物，是生理性的表现，不需特殊吃药，可以服用；如果女性在人工流产后，第一次来月经时整个月经都是褐色且出血量少，需要去医院妇科就诊，确诊褐色经血的原因。人工流产后可能是手术损伤子宫内膜基底层，导致子宫内膜出现部分粘连而引起，需在宫腔镜下进行分粘手术治疗；也可能是由于子宫内膜过薄，而出现的月经量少，需口服优思明，促进子宫内膜修复进行调理。