每天凌晨3点钟醒，可能跟下面几种原因有关：1、疾病因素：很多疾病都有可能会引起失眠或者在睡觉中途醒来，如高血压、糖尿病、心肌梗死、神经衰弱、精神分裂症等。2、生物钟因素：有些人的生物钟跟正常人有所差别，可能习惯提早进入深度睡眠，每天二三点醒来，就是一般人睡到自然醒状态，睡眠时间有保障、睡眠质量又好，这种的不需要特殊处理，实在想改变，可以循序渐进的把睡觉时间往后挪，持续一段时间，就应该有所改观。排除不正常的生物钟关系，有可能是前一天入睡过早或午睡时间过长，如果没有产生不适症状，可以不用理会，如果总体睡眠时间不够，睡眠质量不好，白天精力不济，甚至出现一些不适症状，如头晕、昏沉、胸闷、气短、心悸等，则需要用药物干预治疗。3、心理因素：压力过大或者心情焦虑，夜晚神经不能够彻底放松，也有可能半夜醒来。平时要放松心情，经常约三五个朋友吐露吐露心声，把压力排解掉。运动也是排解压力一种很好的办法，在睡前可以泡脚或者喝杯温热的牛奶，都有助于睡眠，也可以口服一些安神补脑液或酸枣仁胶囊进行调理。总是半夜2-3点醒来建议大家不要开灯，不要开手机，有必要的时候可以放一些轻缓的音乐，不用强迫自己入睡，顺其自然反而更容易睡着。

不同医院科室设置不同，精神心理科、精神科、心身医学科、心理咨询科等都可诊断和治疗精神分裂症。

精神分裂症的诱发因素之一就是遗传因素，精神刺激因素、个性以及环境因素也容易诱发精神分裂症。

临床上没有假性精神分裂症这个概念。可以理解这一类患者有精神分裂症样表现，比如幻觉、妄想，但是并不符合精神分裂症的诊断。主要有以下几种病人可以表现得像精神分裂症。一，癔症样精神病。癔症样精神病患者在受到了比较大的事件刺激以后，或者创伤刺激以后，可以出现急性起病，表现为精神错乱、有片断的幻觉、不牢固的妄想等。二，偏执性人格障碍，患者的特点是多疑。三，诈病。伪装成精神病来逃避刑事处罚等。这样的患者也不是精神分裂症患者，但是可以表现得如同精神分裂症一样。

急性精神分裂症有兴奋、躁动、冲动毁物、行为反常，惊恐、恐惧等情感表现。急性起病的精神分裂症，并不常见。患者起病非常急，多在三到五天之内会出现明显精神异常，急性精神分裂症治疗效果往往都很好。部分患者其实是急性短暂性精神病，经过治疗以后完全恢复正常，并不是真正的精神分裂症。部分急性起病的精神分裂患者，经过治疗以后恢复不错，但是再次复发，出现幻觉、妄想等典型的精神病性症状。这种患者是真正的精神分裂症患者。

精神分裂症不治疗会丧失学习能力，工作能力下降，待人冷漠，冲动行为。精神分裂症是临床当中比较常见一种重型心理疾病，需要系统、规范、个体化治疗，包括药物治疗、心理治疗、康复治疗等。不及时治疗，后果会比较严重。患者不规范治疗，会出现明显对家人冷漠、行为退缩、对家人不知照顾等阴性症状，也可能会出现冲动、打人、毁物等阳性冲动行为。一旦确诊了精神分裂症，就一定要积极配合医生进行药物治疗和心理治疗。如果不治疗，后果会比较严重。

精神分裂症是很容易复发的，要及时发现问题，及早治疗。一旦出现复发的先兆，要及时去医院复查。可以选择可以换药或增加药物的使用剂量进行治疗。对于不能控制行为的，还要用镇静效果强的药物。另外要定期复查，减少诱发因素。

随着社会的发展，我们面临的压力也越来越大，我们患精神疾病的风险也增加了。精神分裂症是常见的精神疾病。精神分裂症的治疗方法有家庭干预、药物治疗以及患者自身的心理调节。

儿童精神分裂，尤其是学龄前的儿童，倾向于用心理治疗，帮助他们促进发育以及心理上的整合。除此之外，治疗儿童精神分裂症还需要加强家庭治疗，让父母充分发挥作用，弥补孩子从小心灵上的缺失。必要的时候还需要配合一定的药物治疗。

精神分裂症病人最被动的缺陷是由于长期住院或脱离社会生活，其社会交往功能差，就业竞争能力下降，尤其是慢性患者，而抗精神病药物对这些行为的改变收效甚微。除了传统的对慢性精神分裂症的代币制管理、反复的生活行为训练外，越来越多的行为治疗研究集中在社交技巧训练、职业康复训练、自信社区治疗计划等方面。