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查疾病 找医生 找医院

怎么预防肩周炎

发布时间:2018-09-2157777次收听

语音内容:

肩周炎的形成主要是因为肩关节受限导致的,和年轻时候的外伤引起水肿等表现是有直接的关系的,所以预防肩周炎首先应该避免损失,其次注意保暖,另外平时的生活中适当的活动其实更有利于疾病的恢复,但是运动也是要适度才可以的。

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肩周炎痛点都在哪里
肩周炎以肩关节周围的疼痛、活动受限为主要特征,痛点或者是压痛点主要有以下4个位置。第一个在肩的前部,常常在喙突部位出现疼痛,按中医的穴位就是肩前穴疼痛。第二个在肩部的外侧,常常是在结节间沟的部位出现疼痛,也就是在中医说的肩髃穴出现疼痛。第三个是在肩部的后侧,常常在肩关节的后方,相当于肩贞穴的位置出现疼痛,也就是在腋皱襞两寸部位有压痛。第四个是在三角肌的指点的部位,也就是中医所说的肩髎穴位置出现疼痛。那么这些疼痛除了病人自觉局部的疼痛以外,医生进行按压、叩击的时候,局部疼痛加重。结合病史以及其他临床基本检查,就可以确定是肩周炎的疼痛。此外部分严重病人还会出现,疼痛向前臂和颈部的放射性的一些症状。
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2021-07-09

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肩周炎会不会引起胸前区痛
一般对于肩周炎而言,主要是以肩部周围肌肉出现僵硬和粘连和损伤,表现为肩关节前方、上方、后方的局限性疼痛,且肩关节活动受限制。而对于普遍的肩周炎患者,一般不会发生胸前区的疼痛。如果胸大肌的外侧止点位置损伤,可能会被误认为是肩部疾病或者是肩周炎。如果胸大肌的外侧止点位置,出现损伤,通常病情比较重,此时疼痛的位置病变反应点明确,疼痛可向胸外侧的部分放散。如果是喙肱肌的疼痛,表现为肩前部的疼痛,不会放射到胸部。如果出现胸前区疼痛的现象,要排除外伤和内科疾病,尤其是心肺的疾病。如有患者年龄较大,有高血压、糖尿病、高血脂症,应该需要去正规的医院,检查有没有心肌缺血、心脏病的可能性。
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2021-07-09

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肩周炎的治疗方法热敷有没有效果
肩周炎一般是指肩周因为外伤或者因为上一定年龄劳损,就是退变这两种原因造成的。不管是哪种原因造成的,肩关节内部,肩关节的周围都有无菌性的炎症,记得这是无菌性炎症,并不是有细菌那种炎症,医学上也是非常常用的一个说法是无菌性炎。这种无菌性炎如果是局部的血流增加,就会把这种无菌性炎的炎症因子,打个比方炎症因子,好比盐酸的氢离子或者炎症离子,这种离子血运丰富之后,会快速的带走,就会减轻肩周炎的症状,这就是为什么热敷对肩周炎的症状有减轻的原因。热敷之后局部肯定是血流会增加,就可以把炎症因子带走,同时有利于肩周炎里头病变组织的修复,所以热敷是肯定有效的。但是热敷本身一般来说并不起到根本的治疗作用,根本的治疗作用还要找医生来确定,一般是以减少活动为主,如果是严重的可能需要做手术。
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2021-06-25

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肩胛骨结节能揉开吗
肩胛骨本身出现所谓的结节,一般是很少见的,这种感觉往往出现于肩周炎和颈椎病这两个疾病的过程中,颈椎病会出现病人的肩胛骨内上角或者内缘,感觉比较不舒服,也叫凝结、沉重状态,感觉好像是像有结节一样,实际上并不是,可能是上述的两种疾病的表现。一般所谓的肩胛骨结节难受,不是通过治疗这个局部,而是通过治疗颈椎病,通过按压或者是按摩,颈椎、颈部两侧的肌肉,是可以治疗肩胛骨内上角或者内缘所谓的不舒服,肩胛骨结节也可以通过肩周炎的理疗、按摩、药物的治疗来治疗。
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左肩甲骨疼是重病信号吗
左肩胛骨疼痛实际上不一定是病情很重的表现。左肩胛骨疼痛因素实际上与局部肩部的劳损、颈椎病或者是寒凉引起的局部无菌性炎症,都有可能会引起肩胛骨区域的疼痛。常见的病因主要包括:一、左肩胛的区域的一些软组织的无菌性炎症,具有一定的自愈性,用贴的膏剂或者口服无菌性的消炎镇痛剂。二、跟颈椎病有关系。进行颈椎的影像学的检查,判断有没有相应节段的椎间盘突出,造成颈椎节段的神经根的压迫。三、长期的局部劳累。要注意适当的休息,避免诱因的进一步刺激,进行相关的综合治疗可以良好地缓解症状。
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肩痛不一定是肩周炎吗
肩痛有可能是肩周炎,也可能是肩膀组织肿瘤、肩膀的组织感染,或者跟内科的疾病有有关系,如心肌缺血。肩周炎表现为肩膀部位的疼痛,呈现出进行性加重,特别是晚上比较严重,甚至出现活动受限,肩关节活动度降低,长时间缺乏活动会引起关节僵硬。平时应该多注意休息,休息的时候使用热水袋热敷肩膀的部位,也可以适当的往整个肩膀上进行热敷,改善局部血液循环、带走炎症因子,同时也应该避免因为热敷所造成的热损伤。
肩周炎的保健措施
对于肩周炎这种疾病来说是很痛苦的,但是不管是什么方式的治疗我们都需要做好患者疾病的护理工作之后才能有效的处理好患者的疾病发展趋势,为此我们患者还是总结了肩周炎的保健措施,其主要的目的就是在治疗的基础上有效的缓解患者的痛苦
肩周炎的自然病程
肩周炎时一种自限性疾玻肩周炎初期,肩关节的疼痛和活动受限,随着病情的发展,僵硬的程度也随之增加,当达到一定程度的时候,疼痛感可逐渐消失,肩部活动范围也逐渐恢复,甚至可以达到正常的水平,实现肩周炎自愈。
超短波治好了肩周炎
李大妈怎么也没想到,很久以前肩部小小的扭伤竟然带来了大麻烦。当时,李大妈在做家务,一个不慎感觉肩部被扭了一下,有轻微的酸痛,然后便没再感觉有什么大的不适...
手术治疗腰椎间盘突出方法有哪些
手术治疗腰椎间盘突出方法主要有常规开放术、椎间盘镜微创手术和经皮穿刺切吸术.常规开放术损伤较大,并发症多;椎间盘镜微创手术创口小,但不容易彻底摘除髓核;经皮穿刺切吸术应用范围有限.
后背酸痛是什么原因
后背酸痛的原因比较多,常见的有:①肩周炎,好发于上班族,与工作环境、压力及姿势有关,容易出现肌肉过度劳累所导致;②颈椎病,颈椎的末端椎骨会延伸到背部,并和背部的肌肉相互支配,这种一般伴有头晕、头痛症状;③脊柱炎,呈现持续性的腰疼、后背疼,以早上为主。后仰动作时背腰部疼痛明显,但活动之后疼痛会有所减轻,常见于强直性脊柱炎;④类风湿关节炎,一般随着天气变化而出现;⑤椎间盘突出症,一般是出现钝痛、刺痛,并伴有放射至下肢疼痛、麻木感;⑥呼吸系统疾病,例如胸膜粘连、肺癌与结核,会伴有咳嗽、咯血、胸闷等症状;⑦内脏疾病,例如盆腔炎、前列腺炎、腹膜后炎症、血肿或肿瘤、心脏方面疾病,通过检查可以找到明显原发性病灶。
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2019-12-11

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左肩膀疼痛怎么办
出现这种左肩膀疼痛以后,首先明确疼痛的具体原因以后再进行针对性治疗,如果是外伤引起的左肩膀疼痛,首先应该多注意休息,疼痛的比较明显,可以口服点非甾体的止痛药和活血化瘀的药物,如果是肩关节的劳损或者肩周炎引起的疼痛,可以做一下局部的热敷和理疗,疼痛剧烈,影响肩关节活动的,可以给予局部的封闭注射或者小针刀治疗,平时可以适当锻炼,防止出现肩关节的粘连。颈椎病引起的肩关节疼痛,主要是由于颈椎间盘压迫神经根导致的,可以做一下局部的理疗,热敷,口服营养神经和活血化瘀的药物,严重的可以考虑手术治疗,如果是冠心病放射性引起的肩关节疼痛,应该积极的治疗原发病,给予扩张血管,改善心功能的药物针对性治疗。
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2019-12-06

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肩周炎可以针灸吗
肩周炎可以针灸。针灸治疗肩周炎主要分为针刺和艾灸,能够松解肌肉、活血止痛,越早治疗针灸效果越好。一般2到9个月是肩周炎的疼痛期早期,疼痛逐渐加重的。肩关节的活动受限不是很明显,在这个时期针灸效果会比较好一些。4到12个月是肩周炎的一个粘连期,这时候疼痛不是很明显,但是肩关节的活动受限会很明显。在这个时期针灸效果就要差很多。肩周炎常用的穴位有像肩俞,肩髎,后溪,条口等穴位。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。
肩周炎怎么治疗好
肩周炎是很常见的一种肩部炎症。当患上肩周炎的时候,患者们不要太过于紧张和担心,我们可以通过一些方法来治疗好。肩周炎的患者可以使用自我按摩、适当锻炼和药物治疗来治疗好。
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肩膀疼痛是肩周炎吗
肩膀疼痛的原因很多,不一定就是肩周炎。比如颈椎病,肌肉损伤,冈上肌损伤,二头肌的肌腱炎、滑囊炎,都会引起肩膀疼痛。所以不能认为肩膀疼痛一定都是肩周炎。肩周炎的诊断主要通过以下几方面:第一,年龄,一般在50岁左右,且活动受限。第二,典型病程,开始一部分疼痛,接着疼痛加重,最后疼痛逐渐减轻,但活动受限,最后疼痛消失,活动逐渐恢复正常。因此一般的肩膀疼痛要进行区分,单从症状上很难分清。从体征上很容易看出,肩周炎一般肩膀活动受限。而颈椎病只是疼,比如摸头、后背、上举都没有任何限制。