电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

夏天坐月子饮食注意什么

发布时间:2018-11-2363033次收听

语音内容:

在夏天坐月子的时候要忌过早大量的喝汤,适当的喝些汤是可以的,但是如果孩子刚刚落地,就让产妇大量的喝汤,容易使产妇大量的分泌奶水。而刚刚出生的婴儿胃容量比较小,吸吮力也比较的差,吃的也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管当中,导致乳房发生胀痛,这样不仅会给产妇造成痛苦,还会影响正常的哺乳。而另外要忌喝红糖水太久,过多的饮用红糖水不仅会损坏产妇的牙齿,如果在夏天里坐月子,产妇喝的过多,还会导致出汗过多时,身体会更加的虚弱,甚至还会引起中暑。另外喝红糖水喝得过多会增加恶露当中的血量,造成产妇会继续的失血,会引起贫血。另外在夏天坐月子的时候,要忌吃一些硬的、咸的、还有生冷的食物。产妇在产后身体一般就会比较的虚弱,活动量也小,如果吃一些不容易消化的食物,就会造成胃部不适,不仅影响脾胃功能恢复,还不利于恶露的排出。还有不要急于服用人参,人参属热性,夏天服用,更容易导致新妈妈上火。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

产后放屁特别多很臭
产后有些妈妈会出现容易放屁,而且气味很臭。这种情况常常是一过性的生理现象,不需要特殊干预,会逐渐好转。因为产后随着胎儿排出,子宫逐渐缩小,胎儿对周围肠管的压迫就会明显减少。会出现一过性的肠胀气及肠蠕动增加;肠胀气、肠蠕动增加就会导致妈妈容易放屁,这种排气多半没有明显的臭味,如果臭味非常明显,要考虑消化不良与进食相关,比如进食蛋白质类的物质过多,产氨较多,常常放屁就会有明显的臭味。有时也与进食不良相关,如果进食不洁净会引起局部的肠道炎症反应,肠道炎症反应也会导致屁有恶臭味。常常会伴有腹泻、呕吐等其他表现考虑急性胃肠炎,这种情况要给予医学上的干预,一般要服用头孢类抗生素或者甲硝唑片等抗生素抗感染治疗,也可以服用乳酸菌素片等,调节胃肠菌群的药物治疗。通过这样的处理,一般胃肠炎就会很快好转,这种放屁多、恶臭的现象,就会很快好转。
语音时长 01:59

2021-12-30

75442次收听

03:39
产后同房出血怎么回事
产后同房出血主要有以下几种因素:第一、子宫正在恢复的过程中同房,导致子宫收缩,引起子宫的出血增加。第二、产后合并宫颈息肉、宫颈炎症,且子宫未恢复好时,会出现一些接触性出血,并且阴道内膜也处于一种充血、水肿的状态,此时性生活,会导致一些炎症的发生。第三、孕产妇体内的泌乳素相对较高,而雌激素和孕激素水平相对偏低,此时兴奋度不够,阴道较干涩,易受损伤阴道壁而导致出血。第四、产妇产后身体恢复情况不好,此时同房,影响侧切口愈合,导致阴道壁的损伤。
产后20天恶露突然鲜红怎么回事
产后20天恶露突然鲜红多是因为发生产后感染,恶露如果突然变为鲜红色,一般是子宫内膜出现炎症的表现,有可能会导致局部组织的出血。也可能是宫腔内有残留的胎盘组织,有时宫腔内残留的组织没有完全排出干净,可能会出现剥脱导致局部出血,这样也会出现突然发生鲜红恶露的表现。还可能是正常月经,有些妇女可能产后第一次月经会比较早,可能会在产后20天出现鲜红的恶露。对于这种情况需要进行B超检查,一般可以及时明确具体的原因,必要时需要进行积极的治疗。
语音时长 01:10

2021-06-10

86311次收听

02:51
坐月子可以玩手机吗
坐月子期间可以看手机,但是不可以长时间的玩手机。因为女性产后各个器官的功能,逐步恢复到正常大概需要42天时间,这段时期就是所说的产褥期。产褥期机体各个的器官和功能都还没有恢复到正常的状态,这个时候免疫功能相对是低下的。如果还和之前一样长时间的玩手机,就会导致没有办法有效的休息,机体就得不到调整和休养。同时在长时间看手机的过程当中,会因为用眼过度而导致视力下降。再加上绝大多数人看手机的时候,是长时间维持着一个错误的姿势不改变,这样会对颈椎和腰背部造成很大的负担。
产后妊娠斑能消除吗
目前在临床上,大部分的产后妊娠斑都是可以消除的。妊娠斑又叫做黄褐斑,这是在怀孕期间或者怀孕以后,大部分的女性都会出现这种情况,出现面部的色素沉着,而出现妊娠斑,这是比较常见的。一般在生产以后或者是过一到两年,慢慢的都可以逐渐的减轻甚至消除;也有一部分女性面部的妊娠斑消退不完全,这种情况下可以给予一定的药物来进行治疗,可以使用外用药,也可以采用口服的药物。目前国内比较多的可以配合口服的药物,口服的药物可以使用维生素C、维生素E这类维生素类的药物,结合在一起用比较好。如果顽固型的妊娠斑,可以通过激光等外用的治疗方法来进行消除;女性出现妊娠斑后,要尽量的避免紫外线的照射。
语音时长 01:05

2021-04-16

79858次收听

产后便血
产妇在产后出现便血,一般是由于运动过少、饮食不当以及痔疮等疾病所致。运动过少引起的便血多是由于肠道蠕动过慢,排便时用力过大所致。而饮食不当会引起便秘,诱发肛裂也会造成产后便血。此外,孕妇在未生产前患有痔疮等肛肠疾病也是常见诱因。
产后可以用收腹带吗
产后可以使用收腹带,但是如果我们已经可以自如地活动了,也并不需要一直使用收腹带。收腹带我们对于剖腹产手术以后的这样的产后的病人来说是比较常使用的。因为手术以后,尤其是术后六个小时以内,我们伤口出血的风险是比较大的,所以一般我们在手术以后常规给予收腹带,将我们的腹部伤口加压包扎,这样可以起到一个压迫止血的作用。所以我们在剖腹产术后往往会使用收腹带,但是在自然分娩的产妇使用收腹带的作用并不是很大,它也起不到减肥的作用,也起不到促进子宫收缩的作用。所以我们产后自然分娩的产后可以不用使用,但是如果自己愿意使用的话。也并没有什么关系。但是在夏天如果天气炎热的话,我们还是减少使用收腹带,因为它会导致我们局部的皮肤透气性不好,有时候还会增加伤口感染的风险。
语音时长 01:09

2021-01-15

103865次收听

生完宝宝多久来月经
生完宝宝后月经一般在产后6周左右恢复。但哺乳和未哺乳产妇来月经时间不一样。顺产产妇,一般在产后42天恢复月经;纯哺乳产妇,产后月经平均恢复时间为2到8个月,部分甚至超过一年;不哺乳产妇,一般在产后2个月来月经。一、顺产产妇,一般在产后42天恢复月经,但身体素质差、伴有并发症产妇,月经复潮会晚些;二、在影响月经复潮的几个因素中,哺乳及时间长短对月经恢复影响最大。哺乳期间,血液中较高泌乳素水平可抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能,导致雌孕激素分泌减少,形成暂时性闭经。纯哺乳产妇,月经复潮和排卵均会推迟。有的产妇在产后几个月来月经,甚至在产后一年才来月经。产后月经平均恢复时间为2到8个月,其中非母乳喂养产妇平均月经复潮时间最短,为2到4个月,纯母乳喂养产妇月经复潮时间最长,为2到9个月;不哺乳产妇,一般在产后2个月来月经。
语音时长 01:30

2019-12-31

51464次收听

02:21
坐月子的注意事项
所谓坐月子,就是生后的一个月之内,孕妇要好好的休息。坐月子还是需要的,坐月子的时候,要注意不能像传统坐月子一样,躺在床上连上厕所都不起床,吃喝拉撒全在床上。坐月子期间主要是注意休息和饮食,注意保证充足的乳汁的供应;其他还是要跟普通人一样,要多活动,防止月子期间造成下肢静脉的血栓,下肢静脉的血栓一旦出现,活动以后就会出现肺栓塞;坐月子期间一定要注意个人卫生,坐月子期间正好也是产褥期,有恶露排出,生孩子的时候常常会阴或是阴道会有裂伤或是侧切,恶露通过侧切的伤口就有可能造成伤口的感染,所以要注意个人卫生,要注意清洁、要勤洗澡、勤换内衣、要注意刷牙,防止龋齿和细菌感染。
顺产后怎么恢复身材
顺产后想要恢复身材,要注意全面的进行调理,首先要注意调理自己的心态,心态好才有利于减肥。调理好心情后,可以合理搭配饮食,在进行一些按摩方法,然后要注意坚持母乳喂养,适当的进行一些运动,有利于身体的恢复。
自己在家怎么做盆底康复训练
要是不做任何的训练的话,随着自身的年龄的增大,会出现激素水平下降的情况,这个时候肌肉会变得更加松弛,这时症状也会越来越严重。尤其是到了中老年后,是很可能会出现轻中度压力性痉挛或者是不同程度的压力性尿失禁,甚至会有些发展到子宫脱垂。要是说已经过了产后的黄金训练期也不要急,毕竟现在的逐步锻炼起来也是可以促进盆底肌的康复的。
02:09
恶露不尽怎么办
恶露不尽,如果超过42天,建议及时去医院做进一步检查。如果B超没事,没有炎征,没有子宫内膜炎,也没有宫颈的问题,等慢慢干净就可以。如果检查后,发现问题,比如胎盘、胎膜有残留,需要刮宫;如果宫颈癌,子宫内膜炎,盆腔炎或剖宫产的切口长得不好,导致恶露,两个月还不干净,需要进行相应的处理。产后恶露,有的人恶露可能14天左右就完全没有了,绝大多数人的恶露一般不超过42天。
哺乳期怎么减肥
产后想要减肥,不能盲目的进行,一定要在专业的指导下进行,否则会给自己的身体带来副作用。在减肥期间要多喝水,可以帮助控制食欲;要把减肥重心放在腹部,不过也要注意合理的休息和放松,最好跟其它产后妈妈一起进行减肥。
坐月子出虚汗怎么办
坐月子出虚汗本身就会引发各类疾病,而这些疾病稍微一个不谨慎,就可能会无形之中增加后遗症的出现,所以保证适宜的环境非常的重要,另外也应该补充大量的水分,经常性的保持衣服的干净这些都是非常重要的,而对于产妇来说虽然说身体比较虚弱,但是如果长时间不运动也会导致身体进入到了恶性循环的阶段,适当性的加强,体育运动本身就非常的重要。
02:08
艾灸能催乳吗
艾灸能催乳。艾灸属于中医疗法,对产妇的催乳有很好的效果。乳房乳汁分泌不足与两大原因有关系,第一大原因是气滞血瘀,从而造成乳汁堵塞。这种实症气血淤滞导致的乳汁堵塞,可以通过艾灸的方法,也就是热疗的方法把阻滞的气血疏通。第二大原因是气血不足,导致乳汁产生不足。可以通过灸法来补益人体的气血,尤其是在乳腺局部进行热灸可以直接疏通局部的气血,让乳腺局部的气血丰盛起来,乳汁分泌也就会比较通畅,比较充足。以上两种情况都很适合于通过艾灸的方法,把乳房周围的腺体疏通,加强气血循环,从而达到促进乳汁分泌的效果。