结肠手术后出现便秘的情况，建议患者先自行调整饮食结构，多吃一些流食或者是半流食，以及清淡和易消化的食物，并适当的多吃一些富含纤维素的食物以及富含维生素和水分的瓜果蔬菜，例如香蕉，粗粮，蜂蜜水，苹果，火龙果，桃子，猕猴桃，西瓜，玉米，地瓜，土豆，冬瓜等。如果症状没有改善，建议患者应当及时到医院咨询医生，明确便秘的原因，在医生指导下，适当的服用一些具有润肠通便作用的药物，以及严格执行医嘱定期复查，就能够有效的改善便秘的情况。此外更要注意合理膳食，按时休息，以及适当的运动。

便秘是不能让大便直接变黑的，大便变黑和便秘，也没有任何的关系。如果是大便发黑，需要到医院做常规检查鉴别是生理性还是病理性的。如果是使用一些药物、铁剂、血豆腐等引起的大便发黑，为正常的生理现象不需要特殊的治疗。如果是病理性的大便发黑，一般是由于消化道出血引起的，则需要积极治疗原发病。而便秘为肠道系统的病变，大便发黑可能是胃肠道的病变。大便发黑和便秘是一个疾病的两种表现，但是便秘和大便发黑没有任何必然的联系。

减肥期便秘一般容积类的通便药，也就是容积类的泻药，包括乳果糖、福松等，会改变大便的性状，让大便的体积增加，增加大便的水分，改变肠道的pH值，服用后排出的大便类似于正常的大便。减肥期间出现便秘患者在治疗同时，也要注意以下生活方式的调理1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每日需食用定量的蔬菜、水果，早晚空腹吃苹果1个或每餐前吃香蕉1-3根。3、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等能加强腹部的运动，孕妇应该积极散步，做些轻度的家务来活动身体，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。4、晨起空腹饮1杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。5、主食不要过于精细，要适当进食粗粮。6、每晚睡前按摩腹部，纠正不规律的排便习惯，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。

开塞露是目前便秘患者应用最广泛的一种药物。也是见效最快的方法。使用开塞露首先第一点，患者在应用开塞露前，应有医生进行常规的指诊，来排除低位直肠癌的可能。在使用开塞露的时候使用方法如下，姿势，患者应取左侧卧位，两腿屈曲、暴露臀部，在必要的时候可以抬高臀部。开塞露的品牌比较多，不同的品种经由专业医生指导以后才可以使用、比如说盖封类的开塞露，将开塞露顶端的盖打开以后，首先要检查开塞露的注药管是否光滑，以免损伤肛门或直肠，而对于剪口似的开塞露，在患者自行剪口时，不要把开口剪得过于尖锐，这样也容易损伤患者的肛门或直肠，然后挤出少许的液体来润滑注药管，然后将药液挤入直肠内，保留5到10分钟后排便。这是治疗便秘最有效最直接的方法。

如果最近刚出现的便秘，一定要注意除外有没有器质性的病变，这可能是给身体提醒。如果除外了器质性的问题，就是一个功能性的便秘，长期的便秘会让很多人感觉到非常不舒服，总觉得肚子胀胀的，甚至脸上会时不时的冒痘，也会影响食欲，甚至影响工作和生活，所以经常便秘是有很多危害。当出现便秘的情况时，不要瞎吃药，如果长期的去吃一些通便的茶或者含蒽醌类的泻药，肠子就会不知不觉的变黑，就会出现结肠黑变。当出现功能性便秘的时候，一定要放松心情，调整和改变生活方式，必要的时候可以寻求医生的帮助，来帮助解决便秘的问题。